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リメイクかぼちゃのコロッケ レシピ・作り方

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ちぇざ8003
余ったカボチャの煮物をチキンで巻いてフライに
みんながつくった数 1

材料(4人分)

カボチャ(煮物や冷食)
4つ~
鶏むね肉
1枚
塩胡椒
少々
小麦粉
大さじ1~
水溶き小麦粉
大さじ2~
パン粉
大さじ3
適量
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作り方

  1. 1
    カボチャを潰します(冷凍等なら解凍して使うと○。生のカボチャならラップをかけレンチンし本だしorコンソメ等を混ぜ軽く味をつけておくと○)
  2. 2
    鶏肉の皮を剥がし水洗いし、キッチンタオルで水分を拭いたら、均一の厚みに包丁で広げ4等分に切り分けます。
    肉を包丁で薄く広げます。ラップや小袋を使って綿棒等で叩き薄く伸ばします
  3. 3
    肉に塩胡椒・小麦粉を全体につけたら、①のカボチャを中に入れ包みます。
  4. 4
    水溶き小麦粉をつけ、パン粉をつけます。
    フライパンに1cm程の油を入れ油が170℃程になったら揚げて行きます。
  5. 5
    全体がコンガリとキツネ色にカラリと揚げキッチンタオル等で油切りしたら完成。
    ソース等つけて召し上がって下さい

おいしくなるコツ

鶏肉で巻くコトです。豚肉だと食べる時苦戦する場合が高いので。 味付きで無いカボチャなら、本だしorコンソメorポタージュスープの素等、お好みの味を下味に加えて潰すと○

きっかけ

煮物が余りました

公開日:2014/10/19

関連情報

カテゴリ
チキンカツ100円以下の節約料理フライかぼちゃの煮物かぼちゃコロッケ
関連キーワード
揚げ フライ
料理名
リメイクかぼちゃのコロッケ

このレシピを作ったユーザ

ちぇざ8003 あまり物で簡単にアレンジ! 簡単で片付けが楽がモットウです(笑

つくったよレポート( 1 件)

2014/10/28 12:16
ごちそうさまでした☆ 美味しかったです(*^^*)
xmickyx
作って頂き有難うございます。チキンと南瓜でボリューム有る一品にリメイク。 こんがり美味しそうですね^^

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