オオバコ入りおから餅ｄｅ❤茗荷青海苔めんつゆ❤ レシピ・作り方
材料（１－２人分）
- 生おから
- １００ｇ
- オオバコ
- （サイリウム）粉末小さじ１
- 水
- １３０ｃｃ
- ごま油
- ティースプーン１杯程度
- めんつゆ
- ☆大１～２
- 茗荷
- ☆千切りで２分の１個分
- 青海苔
- ☆ティースプーン１杯程度
作り方
-
- 1
- ボウルに☆以外の全てを入れて混ぜる。
６００ｗレンジ２分半チン、取り出して良くかき混ぜる。
↑
Ｗ数により増減してください。目安は生地がモコモコっと膨れる程度＾＾
-
- 2
- あら熱が取れたら平らなフライトレー等に均一の厚みに伸ばします。
ラップにピッチリ包み常温まで放置。
もしくはお好きな形に握ります。
-
- 3
- ２を角餅程度の大きさにカットしてお皿に移す。
☆を置き完成❤
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