にんにく香る❤牛肩ロースの彩りオイマヨ炒め❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２

ご飯が進む君❤(人´∀｀o)❤

材料（４人分）

牛肉: 肩ロースブロック１５０ｇ

ピーマン: 緑１０ヶ

パプリカ: 赤・黄各２分の１カット

サラダ油: 小さじ１

オイスターソース: 小さじ１

マヨネーズ: 小さじ２

にんにく: チューブ１ｃｍ

塩胡椒: 適量

胡麻: 小さじ２

作り方

1

牛肉はやや太めの千切り。

ピーマンとパプリカもやや太めの千切り。
2

フライパンにサラダ油と牛肉を入れて中火で３分ほど炒める。

にんにくとピーマンとパプリカを入れ更に中火で５分ほど炒める。
3

火を止めて余熱でオイスターソースとマヨネーズを入れて混ぜます。

塩胡椒で味を調えて胡麻を混ぜて完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2013/08/10

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カテゴリ: 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用

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