材料（１人分）
- ご飯
- お茶碗１杯
- 鰻
- ８ｃｍ
- 葱
- 冷凍カット大１
- 胡麻
- 白ごま大１
- 卵
- ☆２ヶ
- 水
- ☆３０ｃｃ
- 白だし
- ☆大１
- 鰻のたれ
- 適量
- 刻み海苔
- 適量
作り方
-
- 1
- 炒り卵を作ります。
耐熱性のある容器を用意。卵、水、白だしを入れて６００ｗレンジ１分チン。
（その都度取り出して良くかき混ぜて）その後３０秒チンを３回繰り返す。
-
- 2
- 菜箸でポロポロの状態までチンします。
※
容器の厚み、形状によっては時間が異なると思います＾＾；
-
- 3
- 丼に暖かいご飯と２を乗せます。
食べやすい大きさにカットした鰻と葱、胡麻を置き鰻のたれを回しれます。
刻み海苔を置き完成❤
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