塩麹の炒り卵ｄｅ❤ほうれん草と卵のチーズトースト❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
耐熱容器に☆の卵、ごま油、塩麹を入れて菜箸でかき混ぜる。レンジ６００ｗ３０秒チン。
取り出して良くかき混ぜる。
これを２回繰り返す。 - 2 食パンにマーガリンを塗り、①とほうれん草とチーズを乗せる。マヨネーズをかけてトースターで４分チン。
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- 料理名
- トースト
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