美肌に❤胡瓜とカニかま玉ネギのもずく酢❤ レシピ・作り方

美肌に❤胡瓜とカニかま玉ネギのもずく酢❤
小太郎1212
小太郎1212
不溶性食物繊維を多く含むもずく。
美肌対策に彩り良く食べませんか❤^^❤

材料(1人分)

  • 胡瓜 5cm
  • もずく酢 市販1個
  • カニかま 2本
  • 玉葱 小4分の1ヶ

作り方

  1. 1 玉葱は薄く繊維に逆らってスライス。水にさらしてギュッと絞ります。
    カニかまは1cm幅にカット。
    胡瓜は小さめのサイの目切り。
  2. 2 市販のもずく酢のカップへ①を全て入れて完成です^^

きっかけ

玉ネギ入りのもずく酢を外食で食べて美味しかったので^^

  • レシピID:1090003351
  • 公開日:2012/03/31
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カテゴリ
もずく
料理名
玉ネギもずく酢
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つくったよレポート(20件)

  • mimi2395
    mimi2395
    2019/09/11 17:40
    美肌に❤胡瓜とカニかま玉ネギのもずく酢❤
    こちらも
    作ってみました
    酢のもの大好きです
    有り難うございました
  • haruru88
    haruru88
    2012/09/25 17:18
    美肌に❤胡瓜とカニかま玉ネギのもずく酢❤
    今日はちやんとカニカマINです。玉ねぎもきゅうりもとれて一石二鳥ね。
  • haruru88
    haruru88
    2012/09/21 19:05
    美肌に❤胡瓜とカニかま玉ネギのもずく酢❤
    こんばんは♪カニカマがなかったから竹輪で代用です。ごちそうさまでした (*゚▽゚*)
  • THANK YOU GOOD BYE♬
    THANK YOU GOOD BYE♬
    2012/09/19 10:38
    美肌に❤胡瓜とカニかま玉ネギのもずく酢❤
    玉ねぎじゃなくて、普通のネギはINしてるよ~
    決して玉ねぎの皮剥くのが面倒とかそうゆう事じゃなく・・・^^;
    って言い訳すると墓穴掘る(笑)

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