ヘルシー✲*。キムチと豆腐のお好み焼き レシピ・作り方

ヘルシー✲*。キムチと豆腐のお好み焼き
  • 約30分
おるがん
おるがん
豆腐でふんわり♪低糖質♪キムチの旨味を閉じ込めました✲*。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにする。
    キムチを粗みじん切りにする。
    豚バラ肉を10cmに切る。
  2. 2 *を合わせてかき混ぜる。
    キャベツと青ねぎ小口切りを加えて、空気が入るようにまぜる。
  3. 3 フライパンに豚バラ肉を並べて入れて、その上に2を入れて平らにする。
    強火にかけて、焼ける音がしたら、中火にしてふたをする。
  4. 4 厚みの半分まで火が通ったら、ひっくり返してふたをする。
    火が通ったら皿に移して、お好みソース、青のり、かつお節をかける。

きっかけ

夕食に作りました。

  • レシピID:1080040411
  • 公開日:2023/06/01
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つくったよレポート(2件)

  • おめのら
    おめのら
    2023/06/03 12:23
    ヘルシー✲*。キムチと豆腐のお好み焼き
    おいしかったです
  • pコ
    pコ
    2023/06/01 19:04
    ヘルシー✲*。キムチと豆腐のお好み焼き
    美味しかったです♪ありがとうございました♫

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