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妊婦の野菜たくさん！電子レンジぶっかけキムチうどん レシピ・作り方

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coharu1025
妊婦になりあまり食欲がなくツルッと食べれて色んな野菜を一度に摂りたくて
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

冷凍うどん
1個
キムチ
30g
ポーチドエッグ（生卵でもOK)
1個
オクラ（お好みで)
1本
ほうれん草（お好みで)
30g
甘辛きのこ（お好みで)
30g
かいわれ大根（お好みで)
5g
のり（お好みで)
1/4枚
マヨネーズ（お好みで)
小さじ1
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作り方

  1. 1
    電子レンジで冷凍うどんを表記通り温める
  2. 2
    麺の上にキムチ、卵他（材料欄のもの）を載せて完成。
    ※おうちにある野菜をいろいろ載せてアレンジしてください

    マヨネーズをかけて途中から味を変えて楽しみます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好きな野菜で麺つゆやしょうゆ、マヨネーズで味変して楽しめます ポーチドエッグ（レシピID:1080040396) 甘辛きのこ（レシピID:1080040381) で紹介してます

きっかけ

悪阻で食欲がないけれど胎児のために栄養が摂りたくて

公開日：2023/05/26
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ぶっかけうどん

このレシピを作ったユーザ

coharu1025

つくったよレポート（ 1 件）

2023/06/07 23:33
有り合わせの具材で♪ごちそうさまでした(*^-^*)
水晶
彩が綺麗で見た目も美味しそうです 作ってくださりありがとうございました

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