ホワイトアスパラの肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラガスの根元の皮を軽く剥きます。

2. 2

   沸騰したお湯に塩とアスパラガスを入れて30秒ほど茹でます。

3. 3

   アスパラガスに肉を巻いて、塩胡椒を振ります。

4. 4

   油を引いたフライパンを加熱し、中火で焼き色がつくまで焼いたら完成。