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キャベツときゅうりの梅昆布和え☆夏のサラダ漬物 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
balletmom
暑い夏に、甘酢っぱい爽やかさが美味しいサラダ漬物!梅干しのクエン酸が、夏バテ対策にもピッタリです☆梅干しが苦手な人も、これなら美味しく食べられますU^ェ^U
材料(3〜4人分)
キャベツ
1/4玉
きゅうり
1本
塩
小さじ1
梅干し
1個
塩昆布
大さじ2
A.砂糖
小さじ2
A.ポン酢
小さじ2
A.炒りごま
小さじ2
作り方
1
キャベツはざくざくと千切りにし、きゅうりは小口切りにしたらボウルに入れ、塩を加えて混ぜて、しんなりとするまでしばらく置きます。
2
梅干しは種を取り除いて果肉を包丁で叩いておきます。Aは合わせて混ぜておきます。
3
1がしんなりとしたら、両手でひとつかみづつギュッと絞って水分をよくきったら、2の梅干しとA、塩昆布も加えてよく混ぜます。
4
器に盛れば出来上がりです。減塩中の方は、ポン酢を少量〜半量で味見をしながら調味してください。塩昆布と梅干しが入っていますので、ポン酢が少量でも味はバッチリです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
塩分高めの塩昆布と梅干しが入っていますので、減塩中の方はポン酢を半量〜少量にして調節してください☆
きっかけ
いつもの漬物に、梅干しを加えて夏仕様にしてみました!
公開日:2021/07/27
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主婦のballetmomです☆子どもたちは巣立って、主人と二人暮らし☆つくレポはすぐに認証しますので、お気軽にお寄せください♪( ´▽`)☆簡単に、時間短縮で出来る料理、又はほったらかしで出来る料理がメインです☆
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