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お弁当用♪♪かぼちゃの挟み焼き レシピ・作り方
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おるがん
かぼちゃの甘さと肉だねが合います。満足できる一品です。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
かぼちゃ
1/6個
*合い挽き肉
150 g
*塩
少量
*コショウ
少量
*米粉
大さじ1/2
小麦粉
大さじ2
米油
大さじ1
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作り方
1
かぼちゃを5㎜幅で5㎝に12枚切る。
*を合わせて捏ねる。かぼちゃ2枚ずつで挟む。
2
1に小麦粉をふりかけ、表面にまぶす。
フライパンに米油を中火で熱し、かぼちゃを焼く。
3
片面に焼き目がついたらひっくり返し、弱火にしてふたをする。
4
火が通ったら、粗熱を取って保存容器に入れる。
冷凍庫で1週間保存できる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当用に作り置きをしました。
公開日:2021/03/04
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このレシピを作ったユーザ
おるがん
つくったよレポート(
1
件)
2021/09/24 21:19
またまたお世話に なります笑 お弁当助かります ご馳走様です♡ (๑>◡<๑)
ひよこピッピ
同じとは思えない美しさ♡お写真を差し替えていただきたいです(ㅅ •͈ᴗ•͈)いつもすてきに作ってくださりありがとうございます◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
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