お弁当に☆鶏もも挽き肉deピーマンの肉詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは縦に半分に切り、種とヘタを取る。

2. 2

   1に薄力粉をふる。

3. 3

   ボールに★を入れて粘りが出るまで混ぜ、2に詰め、お好み焼粉をふる。

4. 4

   サラダ油を入れたフライパンを火にかけ、3を肉の面から焼いていく。両面こんがり焼け、火が通ったら完成です。

5. 5