海藻たっぷり！和風サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乾燥海藻をたっぷりの水（分量外）にて戻す。
   フリルレタスは半分に切って更に盛り付ける。

2. 2

   小鉢に玉ねぎドレッシング、すりごま、醤油、ごま油、を混ぜ合わせる。
   ※玉ねぎドレッシングは市販の物でok

3. 3

   水に戻した海藻を両手で絞ってギュッとする。
   レタスの上に盛り付けて、2のドレッシングをかけて完成。