焼きささみ レシピ・作り方

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ニャンコーヒー
薄い衣をまとったささみです
お弁当にいかがですか

卵焼きを作った後のボールについている卵液でも十分調理できます

材料(2人分)

ささみ
3本
溶き卵
大さじ1
小麦粉
小さじ1
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ・ささみの筋を取り除く
  2. 2
    ・ボールに一口大に切ったささみ、卵液、小麦粉を入れて混ぜる
  3. 3
    ・熱したフライパンに油を薄くひき、2を焼く
    ・焼きすぎないように注意
  4. 4
    ・ある程度焼き色がついてきたら、火を止めて余熱で中まで調理する
  5. 5
    ・塩を振って味を整えて完成です

おいしくなるコツ

焼きすぎないこと

きっかけ

卵焼きを作った後に

公開日:2017/10/20

関連情報

カテゴリ
ささみ

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