人参の三大豆炒め レシピ・作り方

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ニャンコーヒー
大豆からできた醤油、味噌、とうふを使用したまろやかな味わいの人参炒めです

材料（2人分）

人参
1本
水
100ml
○木綿豆腐
20g
○ごま
小さじ1/2
○醤油
大さじ1
○味噌
大さじ1
○白だし
小さじ1

作り方

  1. 1
    ・フライパンに人参を細切りにし、水を入れて軽く茹でる
  2. 2
    ・フライパンの水分がほとんどなくなったら火を止め、○を豆腐を崩しながら混ぜ合わせ、人参に加えかるくあえる
    完成です
    お疲れ様でした
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

今回味噌は合わせ味噌を使用しました

きっかけ

お弁当に

公開日：2017/09/11
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カテゴリ
人参サラダ遠足・ピクニックのお弁当お花見のお弁当お弁当のおかず全般にんじん

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