レモンは食べる直前に絞ってください。
腸の動きを促すために…発酵食品を上手に食べたくて。 私…胃癌で胃全摘手術をしています。術後に国際薬膳食育師取得し、家族と自分自身の健康維持のため胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事＆パパの生活習慣病予防も心掛けています。
サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！