かんたん酢にお酢を加えてヘルシーに!塩もみもほんの少しの量で減塩させましょう♪野菜は同じサイズで切ると食べやすいです。保存容器の中で調味料を和えれば洗い物が少なくてすみます(^^♪
夏休みで体重増加のパパと息子のためのダイエットメニューです! 胃癌で胃全摘手術をしています。家族と自分自身の健康維持のため!胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けています。
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