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なすのトマトミート焼き レシピ・作り方

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sin1325
レンチンで時短なすのトマトミート焼き

材料(4人分)

なす
5本
トマト
2個
合挽きミンチ
150g
ニンニクみじん切り
大さじ1
玉ねぎみじん切り
1個分
コンソメ
1個
オリーブオイル
小さじ1
ケチャップ
大さじ2
塩こしょう
1振り
砂糖
小さじ1
ピザ用チーズ
100g
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルとニンニクみじん切りを入れ香りを出し、玉ねぎみじん切りを加えて炒める。
  2. 2
    合挽きミンチを入れ、塩こしょうをして炒める。
  3. 3
    湯むきして皮をむいたトマトをざく切りにして入れ、ケチャップ・コンソメ・砂糖を加えてにつめる。
  4. 4
    なすを大きめに切って、水に5分くらいさらして、シリコンスチーマーで6分くらいチンする。
  5. 5
    グラタン皿になすを並べ、その上にトマトミートを乗せ、ピザ用チーズを乗せる。
  6. 6
    グリルで6分くらい焼けば出来上がり。

おいしくなるコツ

トマトミートを手作りして、なすをチンしてチーズを乗せて焼くだけです。

きっかけ

なすとトマトがよく合うので。

公開日:2016/07/23

関連情報

カテゴリ
なす全般
料理名
なすのトマトミート焼き

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