レンジで☆甘納豆とザクザク食感くるみのプチケーキ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 大豆粉でおいしい パンケーキミックス ３０ｇ
- 豆乳 ４０ｇ
- 甘納豆 ７ｇ
- くるみ ７ｇ
作り方
- 1 くるみはめん棒などで叩いて砕く。
- 2 ボールに材料をすべて入れて混ぜる。
- 3 直径８センチのシリコン容器に入れて、６００ｗの電子レンジで1分加熱する。
-
4
使用した大豆粉はこちら。
マルコメ「大豆粉でおいしい パンケーキミックス」
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reing
不器用なので、
簡単レシピに色々挑戦中です♪
基本目分量な大雑把レシピです。
大根の皮や葉、人参の皮も美味しく食べちゃいます。
おからで作る簡単レシピ大好きです。
お肉は鶏肉派です。
自分のあげてきたレシピを見ると、
節約料理万歳！って感じです。
・・・なので、
そういうのが苦手じゃない方はどうぞ。
皮ごと使っているものは、
基本父の作った家庭菜園の無農薬のものメインです。
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