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☆ヘルシー！簡単塩豚しゃぶサラダ☆ レシピ・作り方

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みんながつくった数 1件

材料（1人分）

豚肉しゃぶしゃぶ用
50g
きゅうり
1/3本
ごま油
大さじ1/3
塩
少々
お湯
400cc
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作り方

  1. 1
    沸騰したお湯で肉を茹で、氷水でさっと冷やす
  2. 2
    きゅうりは細めの千切りにカット
  3. 3
    1と2を混ぜ合わせて器に盛り付け、最後にごま油と塩を混ぜたタレをかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単♪ごま油と塩だけです^ ^☆

きっかけ

ヘルシーな豚しゃぶサラダが作りたくて^o^♪

公開日：2014/05/31
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関連情報

カテゴリ
豚薄切り肉きゅうり
料理名
ヘルシー簡単塩豚しゃぶサラダ

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つくったよレポート（ 1 件）

2014/06/16 20:49
簡単ですね！ そしてヘルシー( 'ω' *) これからの季節に活躍してくれそうです♪
mi.h
レポありがとうございます(o^^o)♪またお待ちしております^o^！

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