ヘルシーおからクッキー レシピ・作り方
材料(4人分)
- 無塩バター(または無塩マーガリン) 50g
- 砂糖 30g
- おから 100g
- 粉末にした緑茶 5g
作り方
-
1
無塩バター(または無塩マーガリン)をクリーム状にします。
電子レンジで少し温めると混ぜやすくなります。 - 2 1.に砂糖を加えて混ぜます。
- 3 2.に粉末にした緑茶を加えて混ぜます。
- 4 3.におからを加えてゴムベラで切るようにして混ぜます。
-
5
しっとりしたところで、ラップに包みます。今回は3センチ角の筒状にしています。
冷凍庫で30分以上冷やします。 - 6 オーブンを180℃に温めます。
-
7
5.を1cmの厚さにカットして、160℃で20分焼きます。
しっとりしたところで、600wで10分温めます。
これで完成です。
関連情報
- 料理名
- おからクッキー
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