お弁当用★レンコンとニンジンのきんぴら レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 レンコンは輪切りに、ニンジンはいちょう切りにします。
- 2 1の野菜を炒め、火が通ったら調味料を入れ、煮詰めます。
- 3 つやが出てきたら、ごま油をまわして風味をつけて出来上がり。
きっかけ
ダイエットには食物繊維も大切!繊維たっぷりのレンコンを使ってきんぴらを作りました。
おいしくなるコツ
ゴマ油の風味が食欲をそそります。
- レシピID:1080000663
- 公開日:2011/02/04
関連情報
- カテゴリ
- かわいいおかず
- 料理名
- きんぴら
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