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ズッキーニでハムカツ レシピ・作り方

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SAHO。
ズッキーニにチーズとハムを挟んでフライにしてみました!
ズッキーニとハムがジューシー、想像以上の美味しさです。

材料(6個人分)

ズッキーニ
1本
ハム
厚め3〜4枚
スライスチーズ
3枚
1/2個
薄力粉
適量
パン粉
適量
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    ズッキーニは所々ピーラーで皮を剥いて3〜4mmにカットします。12枚
  2. 2
    ズッキーニにスライスチーズ1/4枚を乗せて
    ※チーズはタテヨコに手で切れます。
  3. 3
    そこにハムをズッキーニの大きさに合わせて乗せます。
  4. 4
    更にスライスチーズ1/4枚を乗せて
  5. 5
    更にズッキーニを乗せ、サンドします。
  6. 6
    薄力粉を付けて
  7. 7
    割ほぐした卵を付けて
    ※意外としっかりくっ付いてます、ズレそうなら爪楊枝を刺して下さい。
  8. 8
    更にパン粉をしっかり付けます。
    6個出来ます。
    ※側面にもしっかり付けて下さい。
  9. 9
    180℃の揚げ油で2〜3分揚げます。
    途中、上下を返して色よく揚げて下さい。
  10. 10
    カットして盛り付けて、完成!

おいしくなるコツ

◎薄力粉、卵、パン粉は側面にもしっかり付けて下さい。 ◎お好みで塩やソース、ケチャップなどで頂きます。

きっかけ

ハムをたくさん頂いたので

公開日:2023/06/11

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ夕食の献立(晩御飯)その他のハムフライ

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