ぼんじりの塩焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
- ぼんじり 350g
- 塩 小さじ1弱
作り方
- 1 ぼんじりの油つぼを取る。膨らんでいる部分と骨の間に親指を入れて取り除きます。この方法が1番早いです。
- 2 塩をまぶして揉み込む
- 3 フライパンに並べる。あまり動かさず、中火程度で焼く。油が出てくるので、その油で揚げるように焼いていく。表面が色づきカリッとするまで焼く。
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