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サラダほうれん草とトマトのおかかサラダ レシピ・作り方

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mococo05
サラダほうれん草とトマトをドレッシングで和えておかかをかけたさっぱり味のサラダです。

材料（3~4人分）

トマト
1個
サラダほうれん草
1袋
玉ねぎ
1/4個
＊塩
小さじ1/3
＊酢
大さじ1
＊レモン汁
小さじ1
＊オリーブオイル
大さじ1
＊黒コショウ
少々
鰹節
5g
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水を切る。

    ホウン連想はざく切り、トマトは乱切りにする。
  2. 2
    ボウルに1と＊を入れてよく和える。
  3. 3
    器に盛り付け、鰹節を乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サイドメニューに

公開日：2020/08/03
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カテゴリ
ほうれん草トマトサラダトマト全般

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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