たっぷり野菜のトマトドレッシング和えそうめん レシピ・作り方

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気まぐれみけにゃん
トマトドレッシング和え野菜をたっぷり乗せたヘルシーそうめんです

材料(1人分)

そうめん
1束
キャベツ
1枚
きゅうり
3枚
たまねぎ
1/8玉
ブロッコリーの芯
1/2株分
糸寒天
1g
トマトドレッシング
大さじ2
だし醤油
大さじ2

作り方

  1. 1
    糸寒天は水で戻す
  2. 2
    野菜はすべて千切りする
  3. 3
    玉ねき、ブロッコリーの芯はシリコンスチーマーち入れrangeで加熱するね
  4. 4
    そうめんは表示通り茹でる
  5. 5
    野菜と糸寒天をトマトドレッシングで和える
  6. 6
    器にそうめんを入れ、野菜を盛り、だし醤油を回しかける

きっかけ

1人ランチ用に作りました

公開日:2019/07/27

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カテゴリ
アレンジそうめん

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