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レシピ詳細
パプリカなすカボチャのカレーバター蒸し煮 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
パプリカとナスとかぼちゃでカラフルな蒸し煮です。
材料(3~4人分)
パプリカ(赤、黄)
各1/2個
ナス
2本
かぼちゃ
1/8個
玉ねぎ
1/2個
にんにく
1かけ
バター
10g
カレー粉
小さじ1弱
塩
小さじ1/2
ローリエ
1枚
水
50㏄
作り方
1
種を取ったパプリカ、ナス、カボチャは一口大に切る。
2
玉ねぎは2㎝角切り、にんにくはみじん切りにする。
3
フライパンに1、2、バター、カレー粉、塩、ローリエを入れ、カレー粉がなじむまで炒める。
4
水を加えて蓋をし、弱火にする。
時々混ぜながら野菜が柔らかくなるまで煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2019/01/25
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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