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タコとオクラとトマトのレタスサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
タコとオクラとトマトのカラフルサラダです。
材料(3〜4人分)
ゆでダコ
150g
オクラ
1袋
トマト
1個
サニーレタス
2〜3枚
玉ねぎ
1/4個
*塩
小さじ1/3
*酢
大さじ2
*オリーブオイル
大さじ1
*黒コショウ
少々
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作り方
1
オクラは縦半分に切り、さっとゆでてザルにあげる。
2
サニーレタスは一口大にちぎる。
玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水を切る。
3
トマトは乱切りにする。
タコは薄切りにする。
4
ボウルに1、2、3、*をいれ、よく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2018/08/24
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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