カボチャと雑穀のトマトスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャ、玉ねぎ、ニンジンは小角切りにする。

2. 2

   鍋に１、雑穀米、トマト缶、コンソメ、水を入れ、火にかける。
   
   沸騰したら中火にし、雑穀が柔らかくなるまで１５分ほど煮る。

3. 3

   塩とコショウで味を整えて出来上がり。