【中華ごま】レンジでじゃが芋のそぼろ煮 レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
- じゃが芋 １個
- 鶏ひき肉 大さじ１
- 水 大さじ１
- リケンのノンオイル中華ごま 大さじ１
- 塩、一味唐辛子 各少々
作り方
-
1
じゃが芋は皮を剥いて一口サイズに切る。
耐熱容器に、ひき肉、水、中華ごまを入れてよく混ぜ、じゃが芋を加えてざっと混ぜる。
-
2
蓋かラップをし、レンジで４分加熱し、よく混ぜる。
-
3
塩で味を整え、盛り付けて一味をふる。
-
4
リケンのノンオイル中華ごまを使用しました。
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