ヒマワリの種入り卵焼き レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
- 卵 ２個
- ＊タマチャンショップのヒマワリの種 小さじ２
- ＊砂糖 小さじ１
- ＊塩 少々
- ＊水 大さじ１
- 油 少々
作り方
-
1
卵に＊を加えてよく混ぜる。
-
2
フライパンに油を薄く伸ばして温め、１の半量を流し入れる。
長方形に広げて端からくるくる巻く。
-
3
巻いた部分を端によせ、空いた部分に油を塗る。
残りの卵液を流し、先ほど焼いた部分を新にしてくるくるまいて焼き上げる。
-
4
タマチャンショップのヒマワリの種を使用しました。
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