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ナスのミートソースオムレツ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
ナスのミートソースのオムレツです。
材料(2人分)
卵
2個
豚ひき肉(合い挽きでも)
100g
ナス
1本
トマト
1個
玉ねぎ
1/4個
にんにく
1かけ
ケチャップ
大さじ2
オリーブオイル
小さじ2
バター
適量
塩、黒こしょう
各適量
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作り方
1
ナスとトマトは小角切りにする。玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。
2
フライパンにひき肉と塩小さじ1/5を入れ、火が通るまで炒める。油が多く出たら拭き取る。
3
オリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、ナス、トマトを入れてトマトが崩れるまで炒め、ケチャップ、塩とコショウで味を整えて取り出す。
4
卵1個に塩とコショウ少々を入れて溶く。
フライパンにバター少々を敷いて温め、卵を流して広げる。
5
3を乗せて包み、お皿に移す。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オムレツレシピ
公開日:2017/06/04
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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