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フキとホタルイカの酢の物 レシピ・作り方

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mococo05
ふきとホタルイカの酢の物です。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

1/2袋
ホタルイカ
100g
適量
*酢、醤油
各小さじ1
ポン酢
大さじ3
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作り方

  1. 1
    ホタルイカは目を取ってさっと洗い、*と鍋にいれ、水分がなくなるまで煮て冷ます。
  2. 2
    フキは鍋に入るサイズに切り、塩小さじ1〜2をまぶして板ずりする。

    お湯を沸かし、太い部分から入れ、2〜3分ゆでて水にさらす。
  3. 3
    筋を取って斜め薄切りにし、ボウルに入れてひたひたに水を入れ、塩小さじ1/5を混ぜておく。
  4. 4
    水を切ったふきとホタルイカを盛り付け、ポン酢をかける。

おいしくなるコツ

フキとホタルイカそれぞれに下味をつけておくと水っぽくなくしあがります。

きっかけ

サイドメニューに

公開日:2017/04/15

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カテゴリ
ふき

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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