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モロヘイヤとしめじのおかか和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

モロヘイヤとしめじのおかか和えです。

材料（１人分）

モロヘイヤ: １／３袋

しめじ: １／４パック

鰹節: ひとつまみ

醤油: 小さじ１／２弱

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作り方

1

モロヘイヤは固い茎を取り除く。しめじは石付きを取ってほぐす。

お湯を沸かして上記をさっとゆで、ザルに上げる。
2

あら熱が取れたらキッチンペーパーに包んで水を絞り、鰹節と醤油を入れて混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2015/08/27

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カテゴリ: モロヘイヤしめじ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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