キャベツとハムのレンジオムレツ レシピ・作り方

キャベツとハムのレンジオムレツ
  • 約15分
  • 100円以下
mococo05
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たっぷりキャベツのレンジオムレツです。

材料(1〜2人分)

  • キャベツ 1〜2枚
  • ハム 3枚
  • 2個
  • 豆乳 50cc
  • パルメザンチーズ 小さじ1
  • 小さじ1/5
  • 黒こしょう 少々
  • ケチャップ 小さじ2程度

作り方

  1. 1 キャベツとハムは1〜2cm角切りにする。
  2. 2 キャベツはレンジで3分ほど火が通るまで加熱する。
  3. 3 キャベツからコショウまでよく混ぜる。
  4. 4 耐熱皿に入れ、レンジの200wで10分ほど、中央が固まるまで加熱し、ケチャップをかける。

きっかけ

あるもので

  • レシピID:1070035558
  • 公開日:2015/06/05
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