食べるスープ!アスパラガスと人参の☆卵スープ レシピ・作り方

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まめもにお
アスパラが安かったので、大量に購入!フードプロセッサーで粗みじん切りにして、食べるスープになりました。仕上げに卵を落として、栄養面もアップ!食べるスープですよ♪

材料(2人分)

アスパラガス
5本
人参
4cm
1個
400ml
●コンソメ
1粒
●醤油
小さじ1
塩、胡椒
適量

作り方

  1. 1
    アスパラと人参は、食べやすい大きさに。

    フードプロセッサーに入れて、粗く撹拌します。
  2. 2
    鍋に水を入れて火にかけます。(中火)

    沸騰したら、アスパラ、人参を入れます。

    アスパラの色が鮮やかになったら、●の調味料を入れます。

    アクが出るので、丁寧に取ります。
  3. 3
    塩、胡椒で味を整えます。

    溶き卵を回し入れます。

    ふんわり仕上がったら、出来上がり〜♪

おいしくなるコツ

味付けはお好みでどうぞ。 アスパラは粗みじん切りで、沢山食べてね。

きっかけ

アスパラが安かったので、沢山買ったのですが。使い道がなかったので。スープに入れて、野菜が沢山食べられるように工夫しました。

公開日:2015/02/06

関連情報

カテゴリ
野菜スープ夕食の献立(晩御飯)簡単夕食アスパラコンソメスープ
関連キーワード
アスパラ スープ おもてなし 簡単
料理名
アスパラガスと人参の☆卵スープ

このレシピを作ったユーザ

まめもにお 楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。 Twitter更新中 https://twitter.com/@yskikaku0924 ブログ更新中 http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/

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