食べるスープ!アスパラガスと人参の☆卵スープ レシピ・作り方

食べるスープ!アスパラガスと人参の☆卵スープ
  • 約30分
  • 500円前後
まめもにお
まめもにお
アスパラが安かったので、大量に購入!フードプロセッサーで粗みじん切りにして、食べるスープになりました。仕上げに卵を落として、栄養面もアップ!食べるスープですよ♪

材料(2人分)

  • アスパラガス 5本
  • 人参 4cm
  • 1個
  • 400ml
  • ●コンソメ 1粒
  • ●醤油 小さじ1
  • 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1 アスパラと人参は、食べやすい大きさに。

    フードプロセッサーに入れて、粗く撹拌します。
  2. 2 鍋に水を入れて火にかけます。(中火)

    沸騰したら、アスパラ、人参を入れます。

    アスパラの色が鮮やかになったら、●の調味料を入れます。

    アクが出るので、丁寧に取ります。
  3. 3 塩、胡椒で味を整えます。

    溶き卵を回し入れます。

    ふんわり仕上がったら、出来上がり〜♪

きっかけ

アスパラが安かったので、沢山買ったのですが。使い道がなかったので。スープに入れて、野菜が沢山食べられるように工夫しました。

おいしくなるコツ

味付けはお好みでどうぞ。 アスパラは粗みじん切りで、沢山食べてね。

  • レシピID:1070033937
  • 公開日:2015/02/06
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カテゴリ
野菜スープ夕食の献立(晩御飯)簡単夕食アスパラコンソメスープ
関連キーワード
アスパラ スープ おもてなし 簡単
料理名
アスパラガスと人参の☆卵スープ
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レシピへのコメント

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  • まめもにお
    まめもにお
    2020.04.20 20:50

    楽天レシピスタッフ様。

    いつも楽しく活動させて頂いております。

    この度は、私のレシピを採用して頂き、とても嬉しいです。

    このレシピは、アスパラと人参をたっぷり食べられるように、フードプロセッサーで粗みじん切りにする事です。

    最後に卵を落として、栄養満点のスープになりました。

    これからも、皆さんと交流しながら活動して参りますね。

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2020.04.20 15:04

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
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