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タラのフライディル風味 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
ディル風味のタラのフライです。
材料(1人分)
生タラ(皮なし)
100g
塩
小さじ1/5
小麦粉、溶き卵
各適量
○ドライディル
小さじ1/4
○パルメザンチーズ
小さじ1
○パン粉
50g
揚げ油
適量
作り方
1
○を混ぜておく。
2
タラは4〜5等分に切り、塩をまぶす。
小麦粉、溶き卵、1の順につける。
3
フライパンに油をおおさじ3〜4しいて2を並べ、中火で両面きつね色になるまで揚げる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2015/05/28
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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