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ピーマンとこんにゃくの鶏がら塩糀炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mococo05
ピーマンとこんにゃくの炒め物です。
材料(3~4人分)
こんにゃく(厚みを3等分して細切り)
1/2枚
ピーマン(種を取って細切り)
4~5個
ごま油
小さじ1
マルコメ鶏がら塩糀スープの素
大さじ1程度
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作り方
1
こんにゃくをフライパンにいれ、表面が乾いた感じになるまで中火で乾煎りする。
2
ピーマン、ごま油、マルコメ鶏がら塩糀スープの素をいれ、ピーマンに火が通るまで炒める。
3
器に盛り付けて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2014/09/25
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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