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大豆とレタスのマヨチャーハン レシピ・作り方

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mococo05
大豆とレタスの炒飯です。

材料（１人分）

＊ご飯
１膳分
＊卵
１個
＊キューピーマヨネーズ
小さじ１
＊塩
小さじ１/４
ゆで大豆
１/４カップ
干しあみえび
大さじ２
レタス（ざく切り）
１〜２枚
ニラ（１〜２cm長さに切る）
２〜３本
塩、白コショウ
各適量
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作り方

  1. 1
    ＊をよく混ぜる。
  2. 2
    フライパンに１を入れ、卵に火が通るまで炒める。
  3. 3
    大豆、あみえび、レタス、ニラを入れ、野菜が少ししんなりするまで炒め、塩とこしょうで調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2014/06/12
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カテゴリ
その他のチャーハン

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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