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鶏肉と大根の蒸し煮 レシピ・作り方
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mococo05
下味をつけた鶏肉と大根を蒸し煮しました。
材料(4~5人分)
鶏もも肉
2枚
大根(短冊切り)
15cm
にんじん(短冊切り)
1/2本
●にんにく生姜醤油
大さじ2
●ナンプラー
大さじ1
ごま油
大さじ1
塩
適量
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作り方
1
肉は筋きりして一口大に切り、●をもみ込んで30分ほどおく。(冷蔵庫で1~2晩おいても)
2
フライパンに油を敷き、鶏の皮を下にして並べ、中火にかけ、2~3分焼く。
3
大根、にんじんを上にのせ、蓋をして中火弱で5~6分蒸し焼きにしてざっと混ぜ、蓋をして全体に火が通るまで15分ほど蒸し煮する。
4
味を見て塩で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
肉に下味をつけておきます。
きっかけ
あるもので
公開日:2014/07/11
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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