アプリで広告非表示を体験しよう

キャベツたっぷり♪オムレツのあんかけ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はなはな桜
キャベツたっぷりでボリューム満点♪

材料(約1人分)

キャベツ(千切り)
150g
1個
めんつゆ(ストレート)
100~150mlほど
水溶き片栗粉
適宜
いりごま(お好みで)
小さじ1~2
塩、こしょう
各少々
きざみねぎ(なくても)
少々
サラダ油
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    めんつゆをフライパンに入れて熱し、煮立ったら水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまでかき混ぜる。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、ごま、キャベツをよく炒める。(3~5分)塩、こしょうを少し多めにふる。
  3. 3
    2のフライパンに油少々)を加え、溶いた卵を流し入れ、まるく広げる。大体火が通ったら、裏返し、サッと火を通す。
  4. 4
    2のキャベツに3の薄焼き卵をのせ、1のあんをかける。きざみねぎを散らしたら、出来上がり♪

きっかけ

体重を少し減らそうと思い…。

公開日:2013/08/27

関連情報

カテゴリ
キャベツ

このレシピを作ったユーザ

はなはな桜 ドイツ在住です。最近、毎日ベジタリアン料理を作っています(^^♪                                           2021年9月8日

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする