ツナ入り♡カラフルサラダ♪ レシピ・作り方

ツナ入り♡カラフルサラダ♪
はなはな桜
はなはな桜
こってり料理の外食が続いた旦那、「サラダが食べた~い!!!」と言うので作りました~♪実はこれ、旦那1人分です(笑☆☆

材料(2~4人分)

  • レタス 1/2個ほど
  • パプリカ(赤使用) 1/2個ほど
  • ツナ 1/2~1缶(185g缶使用)
  • きざみねぎ 大さじ1~2
  • ★ツナ缶の油 大さじ3~4
  • ★バルサミコ酢 大さじ3~4
  • ★砂糖(お好みで) ひとつまみ
  • ★塩、こしょう 各少々

作り方

  1. 1 ツナにお好みでレモン汁、こしょう少々(分量外)を加え、混ぜ合わせる。(ツナの臭みが得意ではないので、それをとるために…。)
  2. 2 レタスの水洗いをし、水切りをしっかりする。食べやすい大きさに手でちぎる(切っても)。パプリカを食べやすい大きさに切る。
  3. 3 ★のドレッシングの材料を合わせ、小さい泡だて器などでもったりとするまでかき混ぜる。
  4. 4 レタス、パプリカ、ツナ、ねぎを器に盛り、★のドレッシングをかける。出来上がり♪よく混ぜ合わせて、お召し上がりください。

きっかけ

旦那が「サラダが食べたい!」と言うので…。

  • レシピID:1070020563
  • 公開日:2013/07/10
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