ズッキーニ、ピーマン、エリンギのカレートマト煮 レシピ・作り方

ズッキーニ、ピーマン、エリンギのカレートマト煮
mococo05
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いろいろ野菜のトマト煮です。

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 にんにくはスライス、残りの野菜はすべて同じくらいの大きさの角切りにする。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火で薄く色づくまで炒める。
  3. 3 玉ねぎ、セロリ、塩小さじ1/4を加え、透明感が出るまで炒める。
  4. 4 ズッキーニ、エリンギ、ピーマン、塩小さじ1/3を加え、ズッキーニの角が丸くなる程度まで炒める。
  5. 5 トマト、ケチャップ、カレー粉を加え、トマトから水分が出てくるまで炒め、蓋をして中火で、時々混ぜながら、ピーマンが柔らかくなるまで5~6分煮る。
  6. 6 味を見て塩で調味する。

きっかけ

あるもので

おいしくなるコツ

野菜に塩を軽くふりながら炒めていきます。つめたく冷やしても美味しいです。

  • レシピID:1070020483
  • 公開日:2014/05/04
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