時短!おかかの風味がポイント☆しらたきの土佐煮 レシピ・作り方

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まめもにお
しらたきなので味が染み込みやすく、5分程度煮込めばOKです。1度油抜きしたので、味が染み込みやすく少ない時間で作れます。かつお節を沢山入れて風味を出しましょう♪
みんながつくった数 1

材料(3人分)

結び糸こんにゃく
10本
油揚げ
2枚
●砂糖
大さじ1/2
●お酒
大さじ3
●めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
●水
大さじ2
かつお節
1パック

作り方

  1. 1
    油揚げは4等分に切ります。

    結びしらたきと油揚げは1度熱湯をかけて、アク抜き&油抜きして下さい。
  2. 2
    小さめのフライパンを使います。

    フライパンに、しらたきと油揚げ●の調味料を入れて火にかけます。

    ※めんつゆは3倍濃縮を使用。2倍の場合は量を調節して下さいね。
  3. 3
    沸騰してきたら、弱火に変えて蓋をして蒸し焼きにします。

    時々全体を混ぜて、味を馴染ませます。

    5分程度煮込み、汁が少なくなったら、かつお節をたっぷり入れて全体を混ぜます。
  4. 4
    汁がなくなり、全体が混ざったら、器に盛って出来上がり〜♪

    後ろに写っているお料理を、ご紹介させて下さいね☆

    どちらも、とても美味しいです♥ごちそう様でした〜
    ヽ(*´∀`)/
  5. 5
    このレシピは、
    *a・s・a・p*さんの「まいたけはオイルと相性が良い♪まいたけソテー」です。

    良かったら参考にして下さいね♪

    レシピID:
    1450008427
  6. 6
    このレシピは、
    haruru88さんの「もやしのナムル」です。

    良かったら参考にして下さいね♪

    レシピID:
    1240012496

おいしくなるコツ

1度熱湯をかけて油抜きすると、味が染み込みやすいですよ。

きっかけ

短時間で煮込み料理が出来ます。

公開日:2013/04/10

関連情報

カテゴリ
その他のこんにゃく
関連キーワード
糸こんにゃく こんにゃく ヘルシー 時短
料理名
しらたきと油揚げの土佐煮

このレシピを作ったユーザ

まめもにお 楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。 Twitter更新中 https://twitter.com/@yskikaku0924 ブログ更新中 http://plaza.rakuten.co.jp/yskikaku/

つくったよレポート( 1 件)

2015/05/07 08:12
見えにくくてすみません~(ノ_<)右器、卵焼きの上です♪短時間で出来ておまけに美味!!有難レシピですね♥またお世話になります✿ごちそうさまでした(*^-^*)
はぁぽじ
はぁぽじさん、こんにちわ♪ 毎回素晴らしいお弁当で、私も見習わないと!と思います(^_^) 他のおかずも気になるなあ〜♪ 素敵なレポ、コメありがとうございます♥

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