調味料２つ・にんにくたっぷり鶏ももソテー♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんにくとアンチョビはみじんぎりにする。
- 2 もも肉を食べやすい大きさにきっておく。
- 3 フライパンでもも肉を皮目を下にして約3分焼き焦げ目がついたら裏返して、蓋をして約3分火が通ったらお皿に盛る。
- 4 鶏の油が残っている3のフライパンに、にんにくとアンチョビを入れて中火で3分、にんにくをこがさないように炒めて3にかけたら完成♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏もも肉
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
