ごまたっぷり☆ブロッコリーとコーンのトースト レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは沸騰したお湯で軽く茹でておく。
- 2 食パンにマーガリンを塗り、ブロッコリー、冷凍コーン(解凍しなくて良い)を全体に散らすように置き、マヨネーズ、ケチャップをかけ、最後にいりごまを全体に振りかける。
- 3 ②で出来たものをトースターで約4分焼く。全体に火が通ったのを確認したらお皿に移して出来上がり。
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- 食パン
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