バナナアイス◇くるみココアシナモン レシピ・作り方

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mococo05
ココアとシナモンの香りのバナナアイスにくるみをいれたヘルシーなデザートです。

材料(1人分)

バナナ
1本
くるみ
10g
ココアパウダー
小さじ1~2
シナモンパウダー
1振り

作り方

  1. 1
    バナナは皮をむいて保存袋にいれ、平らにして冷凍する。
  2. 2
    くるみは弱火で乾煎りするか、1~2分ゆでる。
  3. 3
    フードプロセッサーに、折ったバナナ、ココア、シナモンをいれ、ひとかたまりになるまで混ぜる。
  4. 4
    くるみをいれて軽く混ぜ、器にもる。

おいしくなるコツ

バナナを冷凍しておけば手軽に作ることができます。

きっかけ

デザートに

公開日:2012/12/26

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カテゴリ
バレンタイン向けアレンジ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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