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ナスのマリネとレタスのサラダ レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
mococo05
ナスのソテーマリネのサラダです。
みんながつくった数
1
件
材料(2~4人分)
ナス
4本
玉ねぎ
1/2個
レタス(グリーンカール)
3~4枚
○塩麹
大さじ1
○酢
大さじ1
●塩
小さじ1/2
●油
大さじ1
●水
50cc
レモン汁
小さじ1~2
パセリ
大さじ2
黒コショウ
少々
作り方
1
玉ねぎはみじん切りにして水にさらして水を絞る。
ボウルに入れ○を混ぜておく。
2
ナスは放射状に6等分に切り、●とともにフライパンにいれ、よく混ぜてから、革をしたにして並べる。
3
蓋をして火にかけ、強火で3分ほど、ほとんど水がなくなるまで蒸し焼きにする。
4
蓋をとって切り口をしたにい、中火で焼き色を付ける。
焼けたら1に入れる。
5
レモン汁、パセリ、コショウを入れてざっと混ぜ、冷めるまでおく。
6
レタスをちぎってお皿にしき、5をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2012/11/28
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このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
1
件)
2015/12/13 12:36
塩麹の旨みでとってもおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
颯湖
作っていただいてありがとうございます!美味しく食べていただけて良かったです♪
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