シソとセロリのスムージー レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- 冷凍マンゴー 1/2カップ強
- かんきつ類(はるか使用) 正味1カップ
- シソ 10枚
- セロリ 小1本
- 水 200cc
作り方
-
1
かんきつ類は包丁で皮を剥いて輪切りにし、種を取る。
セロリとシソはざく切りにする。 - 2 材料を全てミキサーに入れ、滑らかになるまでよく混ぜる。
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- スムージー
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